Programme du mois de mai 2013

Bonjour à tous,
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Voici le programme de Mai 2013 :
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— Entrainement les mardi et jeudi en chambre froide par – 28°C : durée allongée ! On passe à 5 h par entraînement depuis une semaine.
—Participation aux courses hors stade :
La galopade à Richelieu le 5 Mai : temps 1 h 35, distance 10 km
Trail à Montlouis le 9 mai : distance 11 km
Trail  « Les Grands 20 de Bourgueil » le 18 Mai, distance 11 km
Rencontre avec Guy Amalfitano dans le departement de la Vienne ( 86 ) le dimanche 12 Mai sur une étape de son périple à travers la France (5500 km).
Voir son site :  http://guy.amalfitano.over-blog.com
— Visite de contrôle au centre médical de Saint-Pierre-des-Corps avec mes médecins le 21 et 22 Mai pour un petit bilan
 — Courir pour Zoé – Le tourbillon de la vie à Chargé (Voir site http://zoetourbillondelavie.free.fr/)
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A bientôt pour d’autres nouvelles !